…четыре барьера.

            Для достижения новых целей необходимы новые стратегии.

ЧЕТЫРЕ БАРЬЕРА

1. Лень. Низкая энергетика и отсутствие ярких желаний, страсти и воодушевления.
2. Страх неудачи. Сомнения и опасения, отказ от мечты и от больших целей. Внутренний тормоз и замедлитель.
3. Страх выглядеть плохо. Восприимчивость к общественному мнению. Страх перед отказами и осуждением за попытки выделиться из общей массы. Реактивная жизнь, когда тобой управляют другие люди и их мнения.
4. Привычки и стереотипы. В зоне комфорта действует автоматический режим действий и мышления. Он постоянно приводит к старым результатам.

Для развития этих основ и для устранения барьеров созданы три базовых алгоритма:

• -Алгоритм расширения зоны комфорта (старт)
• -Алгоритм достижения целей (планирование)
• -Алгоритм сохранения позитивных изменений (закрепление)

Ицхак Пинтосевич