Злость и обида (притча)…

            Ученик спросил учителя:

— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.

            Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.

— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши свое имя, с другой – имя человека, с которым произошел конфликт, и положи этот картофель в пакет.

— И это все? – недоуменно спросил ученик.

— Нет, — ответил учитель. – Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.

            Ученик согласился.

Прошло время…Пакет ученика пополнился еще несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжелым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же, тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налетом, некоторый пророс, некоторый зацвел и стал издавать резкий неприятный запах.

            Ученик пришел к учителю и сказал:

— Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжелый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.

            Но учитель ответил:

— То же самое происходит и у тебя в душе. Когда ты на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжелый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становится все больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки.

            И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжелый, чтобы носить его с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень…


 

ПРИРУЧИ СВОИХ ДРАКОНОВ. ОБРАТИ НЕДОСТАТКИ В ДОСТОИНСТВА.

Дракон саморазрушения

            Страх перед потерей контроля. Люди с воздействием этого дракона испытывают прочную привязанность к пагубным привычкам и обладают склонностью к насилию и самоубийству. Отличаются дикой, необузданной манерой поведения, направленной на саботирование своего существования. Редко живут достаточно долго, поскольку неспособны найти смысл жизни. В детстве подвергались оскорблениям и испытывали чувство покинутости.


 

Дракон упрямства

            Страх перед чьим-либо авторитетом и неожиданными переменами. Страх людей, терзаемых этим драконом, выражается в проявлении открытого неповиновения, неуступчивости, твердоголовой    непоколебимости в отстаивании своей позиции, склонности к оспариванию чужого мнения и полном отказе к нему прислушаться. Своим поведением пытаются замедлить ход события и выторговать себе немного времени. В детстве были лишены возможности иметь собственное мнение, и принуждены делать то, что им говорят.


 

Дракон мученичества

            Страх перед возможностью оказаться загнанным в угол сложившимися обстоятельствами или в результате давления со стороны. Люди, испытывающие воздействие этого дракона, склонны к жалобам, выражению недовольства и ориентированы на то, чтобы превращать себя в жертву. Они обладают настоящим талантом зарождать у окружающих чувство вины. В детстве были принуждены к постоянному повиновению.


 

Дракон жадности

            Страх основан на ощущении недостаточности того, что могут предложить окружающие. Страх людей, терзаемых этим драконом, выражается в привязанности к пагубным привычкам, обжорстве, ненасытности, домогательствах чего-либо им не принадлежащего, страсти к накопительству или всяческом подавлении собственных желаний. Их жадность распространяется на пищу, власть, богатство, секс или нечто специфическое. В детстве испытывали чувство лишенности и покинутости.  


 

Дракон высокомерия

Страх перед собственной незащищенностью, уязвимость и страх перед возможным вынесением негативной оценки; завышенное представление о собственной значимости. Люди, испытывающие воздействие этого дракона, плавают от чувства напыщенности и собственной особенности до ощущения подавленности и полной никчемности. Их страхи выражаются в отчужденности, оторванности, стеснительности, притворстве ,самолюбовании, ложном представлении о собственной значимости и критическом отношении окружающих. Они пытаются выглядеть совершенными и безупречными в глазах других людей, поскольку в детстве подвергались бесконечным сравнениям с завышенными стандартами.


 

Дракон самоуничижения

            Страх перед собственной неполноценностью и плохой подготовленностью к жизненным испытаниям; заниженное самоуважение. Страх людей с этим драконом проявляется в их раболепии, нескончаемых извинениях, робости, подавленности и самокритичном отношении. Они избегают критики окружающих, первыми подвергая себя критической оценке. В детстве подвергались давлению со стороны родителей и унижениям.


 

Дракон нетерпеливости

            Страх перед возможностью упустить время. Люди, терзаемые этим драконом, отличаются несдержанностью, нередко пребывают в состоянии стресса, пытаются сделать слишком многое за короткий промежуток времени и неизменно живут мечтами о будущем. Они обладают слабой связью с текущим моментом и нередко могут стать жертвой несчастного случая. В детстве были лишены приобретения достаточного жизненного опыта.

Приручи своих драконов…

Теперь, когда мы знаем о наших драконах, попробуем ответить себе на несколько вопросов. Ответы запишите в блокноте.

  • Как мы узнаем о присутствии Дракона?
  • Что мы чувствуем, о чем думаем, когда он захватывает нас?
  • Какие конкретные симптомы нам знакомы? (Апатия, плохое настроение, слабость, уныние, раздражительность, отсутствие энергии, желание уйти в себя, прервать любые контакты, страх перед неудачей, неверие в себя…)

Чтобы разоблачить манипуляции Дракона, нам нужно определить их и попытаться «отключиться» от навязанной нам «игры» — просто ВЫЙТИ из нее!

            Очень поможет нам в этом шаге формулировка АНТОНИМА наших проблем или страхов, поиск АНТИТЕЗЫ.

Если вы хотите избавиться от апатии – ищите энергичность, от страхабесстрашие, от некомпетентностипрофессионализм, от унынияполноту и радость жизни, от зависимостисвободу, от агрессиилюбовь и дружелюбие, от слабостисилу, от безволиясобранность и готовность достичь поставленных целей, от завистищедрость.

  Определите для себя, что бы вы хотели приобрети, какие навыки, умения, ощущения.

            Запишите найденную и подходящую, именно, для вас ПАРУ-АНТИТЕЗУ в ваших блокнотах!

            Это новое «сильное, позитивное» определение – ИМЕННО ТО, ЧТО НАМ ВАЖНО ПРИОБРЕСТИ СЕЙЧАС…

Джозеф Стивенс


ЖЕЛАНИЯ.

                  …Подумайте еще раз о заветных желаниях, хранящихся в вашей душе. Взвесьте снова аргументы, придуманные вами в оправдание невозможности исполнения вашей мечты. Отбросьте их в сторону и настройтесь на то, что ваши желания исполнимы, и воплощение их находится в ваших руках. Помните: вы – ЕДИНСТВЕННЫЙ, кто удерживает вас на месте.

Энтони Робертс


…СВОБОДУ.

            Первопричиной духовного рабства человека является его невежество, и превыше всего – невежество по отношению к себе. Без познания себя, без понимания работы и функционирования собственного организма человек не может стать свободным, не может управлять собой. Он всегда остается рабом, игрушкой внешних сил ,поэтому первым требованием всех древних учений о пути к освобождению было «ПОЗНАЙ СЕБЯ».

Георгий Гурджиев


…Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть.

                              Джордж Элиот


ДУШУ.

            Душа – это то, что делает траву травой, дерево – деревом, а человека – человеком. Без нее трава – сено, дерево – дрова, а человек – труп.

Григорий Сковорода


…ЖИЗНЬ.

Как сказал Кьеркегор: «Мы проживаем наши жизни из настоящего в будущее, а понимаем их в обратном направлении». Если мы выиграем от того, что вновь откроем колесо, то нам необходимо его открыть…До тех пор, пока у меня не появились собственные дети, я, казалось, знал абсолютно все о воспитании детей. Но, когда я, однажды, стал отцом, мое знание разрушилось ,и начался настоящий процесс обучения – через собственный опыт.

Карл Витакер


МЫ ДОЛЖНЫ БЛАГОДАРИТЬ БОГА ЗА:

  • …Супруга, который каждую ночь стягивает на себя одеяло – потому что он спит с вами, а не ходит где-то по ночам.
  • …Налоги, которые вы платите, потому что они означают, что у вас есть работа.
  • …За беспорядок, который вам нужно разгребать после вечеринки, потому что он означает, что у вас есть друзья.
  • …За одежду, которая становится маловата, потому что это значит – у вас достаточно еды.
  • …За вашу тень, наблюдающую за вами в процессе работы, потому что это значит – вокруг вас много солнечного света.
  • …За газон ,который опять надо стричь, окна, которые снова надо мыть, канализацию, которая опять забита, потому что все это значит – у вас есть ДОМ.
  • …За постоянные жалобы на действия правительства, потому что они означают – у нас есть свобода слова.
  • …За место для автомобиля ,которое вы нашли в самом дальнем конце паркинга, потому что это значит – вы еще способны ходить, и мало того – у вас есть свой транспорт.
  • …За то, что дама позади вас поет ужасно фальшиво – это значит, что вы еще способны слышать.
  • …За гору грязного белья для стирки и чистого для глаженья – это значит, что вам и вашей семье есть, что надеть.
  • …За усталость и боль в мышцах в конце трудного дня – это значит, что вы еще можете поработать на славу.
  • …За будильник ,который снова будит вас ни свет и заря, потому что это значит, что вы еще ЖИВЫ.

Джордж Карлин


 

 

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *